(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Буквально вчера узнала, что оказывается дольше всего восстанавливается спина нежели ягодичные🙈Да, с каждой книгой открываешь всё новую правду) Тренировку сохраняем🖤 🌋Упражнения одно за другим без отдыха, 5 подходов по 30 повторений на каждое) 🏝Отдых 30 секунд😬 ПОГНАЛИ😉 #спорт #спортивныедевушки #пп #фитоняшки #рост #спортсочи #likeforlikes #gym #икры #sport #fitness #fit #fitnessmotivation #model #fitnessmodel #sochi #сочитренер #bodypositive #body #похудение #тренерсочи #eating #правильноепитание #tbt #набратьвес

Share 1 0

Oto i jest! 🎄 Nie mogłam się doczekać kiedy będzie zdobiła nasz salon. Ta choinka jest dla nas wyjątkowa, bo to pierwsza 🎄 w naszym domu. Darek wczoraj przytargał ją do domu i ustawiał 4 godziny, żeby prosto stała 😂 W tamtym roku kupiliśmy dom pod koniec grudnia i w kwietniu udało nam się wprowadzić i już wtedy wyobrażałam sobie jak będzie tu pięknie wyglądała ⭐️ Cały dom jest już oprószony świąteczną magią, muszę jeszcze tylko dokupić skarpety na kominek i gotowe. Uwielbiam grudzień, zapach choinki, wszechobecne lampki i kolorowe bombki ❤️ Cudownego dnia Wam życzę! 😘 #kobietasukcesu #girlboss #december #christmastree #🎄 #xmas #xmasdecor #xmasdecorations #christmasdecor #christmasiscoming #santaiscoming #warsawgirl #fitgirl #polishgirl #polskadziewczyna #bodypositive #lovemylife #homesweethome #homedecor

Share 3 0
Advertisement
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
annahutv. I considered posting this photo for a couple days, going back and fort

I considered posting this photo for a couple days, going back and forth on wether I should or not. To someone else it may not look like much, but to me, I’ve never felt this strong in my life. I’ve been achieving things in the gym I never thought I could, I’ve learned true discipline through nutrition, but also through life. I’ve learned to be consistent and to enjoy life and stop stressing about the stupid insignificant things. In this photo I see the potential I have to achieve my goals, and to wanting to become the best version of myself I possibly can. Week 5 has started of strong and I plan to give it my all these next two weeks! Excited to see what I can continue to achieve! • • • #bodypositive #fitnessjourney #bodiesbyrachel #gymshark #gymsharkwomen #selfcare #selflove #bodiesbyrachelbikini #selflove #selflovejourney #selfloveclub #positivevibes

Share 0 0
imethanrao. Stay strong ... #bodypositive #body #ethanrao

Stay strong ... #bodypositive #body #ethanrao

Share 0 0
pregnancyplus_app. Five tips for a Worry free pregnancy: exercise every day, eat healthy,

Five tips for a Worry free pregnancy: exercise every day, eat healthy, relax, stop searching online forums, talk to your partner. Do you have other advice for first time mums? . . . So beautiful @bforeal610 😍 #pregnancytips #pregnancyfashion #inspirepregnancy #pregnantstyle #pregnant_world #bodypositive

Share 3 0

[🎁🎄🎅🏻 CALENDRIER DE L’AVENT - JOUR 10 🎅🏻🎄🎁] ⠀ Pour vous aider à patienter jusqu’à noël, chaque jour nous vous avons préparé des surprises pour vous gâter. ⠀ En ce jour 10, @ozone__aquacentre vous offre un maillot de bain de la marque O'bike (valeur 40€) ! 🎁 ⠀ La règle est simple :⠀ Chaque jour un concours, pour participer, il faut :⠀ 💧 Être abonné à la page @ozone__aquacentre ⠀ 💧 Liker le post⠀ 💧 Tagger 2 personnes pour leur faire découvrir la page⠀ ⠀ Tirage au sort demain à 20h ⠀ Les lots seront à réoccuper tous les jeudis et les vendredis directement à l'accueil du centre -5 rue Ramond - Clermont-Ferrand. ⠀ Jeu concours sur Facebook et Instagram, multiplié vos chances de gagner en participant sur les deux réseaux. Jeu concours limité a une participation par réseau. ⠀ ‼️attention, si les critères ne sont pas respectés, votre participations ne sera pas pris en compte‼️ ⠀ Augmentez vos chances en partageant ce post en story ⠀ #myclermont #clermontferrand #auvergne #aquacentre #sport #aquabike #bike #aquabiking #aquatique #aquagym #sportaquatique #remisenforme #bienetre #motivation #determined #jetezvousaleau #piscine #bodypositive #JeuOzone #calendrierdelaventOzone #jeuconcours

Share 0 0
jag_har_inget_att_ha_pa_mig. 10 december och midikjolens dag!
Idag står jullunch på schemat och jag

10 december och midikjolens dag! Idag står jullunch på schemat och jag kände inte alls för svart (”vad har hänt, är hon sjuk?” 😂). Så det blev en tyllkjol i perfekta midilängden med svarta prickar. Den observante ser att jag även har prickar (nåja, bollar då) i öronen. 😃✌🏻 #bodypositive #styleinspo #stylehasnosize #curvesarebeautiful #ootd #säkerstil #mysizematters #plussize #streetstyle #sizelycklig #mittemellanmode #haveathingforskirts

Share 6 1
aafaanch. I never prove to be good enough
For every one...!
But
I'm the best for

I never prove to be good enough For every one...! But I'm the best for them who understand me..:) #aafaanch . . . . . . . . . . ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Please follow and like 🔥✔️✔️💯 @aafaanch ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #hairbun #dreadlocks #bodypositive #ponytail #fitboy #biceps #longhairs #triceps #cornrows #longhair #needbf #ronniecoleman #jaycutler #needgf #singleboy #singlegirl

Share 4 3

I felt comfortable with my body in a bikini on my last weekend getaway and that’s a big win for me! Since then I’ve been eating pretty poorly - I didn’t track a thing last week and I know I overindulged. I’m not punishing myself this week - just eating intuitively and eating as many whole foods as I can 💙 here’s to feeling comfortable and confident this summer xx

Share 4 1
Advertisement
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
unfilteredbyelin. Hotellrum är alltid lika sexiga 🤩 Inatt sov jag som en prinsessa till

Hotellrum är alltid lika sexiga 🤩 Inatt sov jag som en prinsessa till kl 03, då vaknade jag med ett ryck och hade sen svårt att somna om. Kl 6 gick jag upp, körde 45 minuter på bandet och nu är jag redo att ta mig an dagen 😊 Byxorna jag har på mig är synd att de inte syns bättre, men lite coatade svarta jeans som sitter så skönt 😇 #thinkpositive #iampossitive #bodypositive #dagensbild

Share 1 0

Oh what a night. Thank you @briankelly and everyone from the entire @thepointsguyuk and @thepointsguy teams who made #tpgawards incredible. Thank you for making this past year one that I’ll never forget. #thisis40 . Dress @donald_stanley_ Hair @thedrybar Makeup @glamsquad

Share 30 4

Dlaczego akurat tukan? Bo to pięknie ubarwiony, kolorowy ptak, którego każdy z nas ma w sobie, ale boimy się go dopuścić do głosu bo " co ludzie powiedzą"'. Staramy się być idealni, rozważni, ale w głębi pragniemy szaleństwa i spontaniczności. I ja też tego pragnę. Czarny ptak i kolorowy kwiat, bo dopiero zaczynam wychodzić ze swojej klatki, ale jeszczę musi uplynąć trochę czasu zanim stanę się kolorowym tukanem. I jeszcze jedno... Te piękne ptaki nie potrafią dobrze latać, a mimo tego ogarniają życie i niewydają się być nieszczęśliwe. I ja też nie chcę już być we wszystkim idealna bo pogoń za perfekcyjnością potrafi przytłoczyć. Ten tatuż ma też inne znaczenie, ale pozostawie je już dla siebie 😊 . @dreameremilia dziękuję❤️ .. . #redukcja #bodypositive

Share 29 0
silhouette_pilates. Last night it was my last class for the year at The Goulburn Regional

Last night it was my last class for the year at The Goulburn Regional Conservatorium & I thought I would make a special little Thank You to all of my clients to show my appreciation for supporting me over this past year. I wouldn’t be able to do what I love without you. I hope you all enjoy your break with your family & friends 💖 * To keep your Pilates going over the 6 week holiday while the Conservatorium is closed I will be teaching on a Monday evening 5:30pm at Tully Park starting on the 6th of January 2020. I will post a reminder closer to that date, meanwhile stay safe & I will see you all in 2020 ✨ #pilates #silhouette #pilatesmat

Share 13 1